Valentine et Céline vous proposent un atelier spécialement conçu pour les femmes enceintes et leur conjoint.e. Ensemble, vous apprendrez des postures à réaliser à deux, pensées pour :

• Soulager les tensions dans le bas du dos et le bassin

• Créer de l’espace dans le ventre et au niveau de l’estomac

• Renforcer le lien avec votre partenaire et votre bébé

• Préparer le corps et la respiration pour l’accouchement

• Favoriser la relaxation et le bien-être mental

• Ces postures sont idéales pendant la grossesse, mais certaines peuvent également être utilisées juste avant l’accouchement, pour accompagner le travail et préparer l’arrivée de bébé en toute sérénité.

Un moment privilégié : L’atelier est limité à 6 duos, pour garantir un accompagnement personnalisé et un espace intime. Tout le matériel nécessaire est fourni : vous n’avez rien à apporter, juste venir dans une tenue confortable et souple

Offrez-vous ce temps de connexion, de bien-être et de complicité, dans l’attente de bébé.

Tarif : 40€ pour le duo
Plus d’infos : contact@mamaestrasbourg.fr