Un atelier entre femmes. Un voyage intérieur entre parole, mouvement et douceur. Durant cette saison où la lumière décline, nous vous invitons à plonger dans la rencontre avec vos parts d’ombre et de lumière. Un temps suspendu pour explorer ce qui, en nous, cherche à être vu, entendu, accueilli.

Cet atelier se déroulera en trois temps :

• Temps de parole et de méditation guidée✨ Nous aborderons les thèmes de l’ombre et de la lumière, du yin et du yang, du visible et de l’invisible. Un temps de retour à soi dans un espace sécurisé et bienveillant.

• Temps de mouvement 💃 Avec Tiphanie nous irons ensuite mettre en mouvement ces parts de nous : les exprimer, les célébrer, les libérer à travers le corps et la danse. Un espace d’expression libre, pour laisser émerger ce qui vit à l’intérieur.

• Temps d’ancrage et de sororité ❤️ Nous clôturerons en douceur, dans un moment de retour à soi et de partage, pour honorer ensemble la transformation et la beauté du passage vers l’hiver.

Animé par : Tiphanie & Juliette

Tiphanie - Ostéopathe, danseuse Mind'Dance
Juliette - Professeure de Yin et masseuse

Tarifs : 35€ (règlement à l'inscription via PayPal)
Contact pour s'inscrire : tiphanieb.osteo@gmail.com