Venez découvrir cette belle pratique de Yoga appelée “ La graine dorée”.

Il s’agit d’un Yang flow pratiqué debout où les mouvements sont répétés plusieurs fois au rythme du souffle afin d’augmenter son énergie.

La pratique prend son inspiration du Qi gong et apporte vitalité et équilibre au corps ainsi qu’à l’esprit.

Ce flow est doux, rytmé, et accessible à tous.tes même au débutant

Animé par : Maïli RAKOTONDRAHAJA

Tarif : 25€

Contact : Maïli RAKOTONDRAHAJA / maili.yinyang@gmail.com