Bien allongé(e) sur ton tapis, plonge dans l'univers du son et de ses vibrations. Embarque pour voyage relaxant et méditatif au son des bols chantants (himalaya et cristal), gong, et autres instruments vibratoires. Régénération physique et mentale assurée.
Quelques bienfaits de la pratique de Sonothérapie selon l'Académie de Sonothérapie (www.academiedesonotherapie.com):
Apporte un recentrage à la personne qui se sent comme massée par les fréquences sonores
Offre un état de relaxation profonde immédiate, pour voyager en images, et lâcher-prise
Stimule l'énergie vitale du corps
Harmonise les corps physique et psychique
Améliore la concentration et la créativité
Aide à soulager l'insomnie
Restaure l'équilibre du système immunitaire
Venir en tenue confortable et chaude (la séance se fait allonger au sol sur un tapis).