Cette guidance par le mouvement Yin Flow permet de ralentir et de rééquilibrer les énergies. Nous allons nous reconnecter à l’énergie du Yin et faire baisser notre excès de Yang. Si vous êtes trop dans le Yang, vous retrouverez le calme et si vous êtes déjà de nature Yin, vous ne pourrez que prendre du plaisir. Nous allons donc danser avec la lenteur, avec la douceur et avec notre cœur. Le Yin Flow permet de se reconnecter au moment présent, ainsi qu’au plaisir, à la joie, à la créativité. Venir mettre le corps en mouvement lors de cette séance permettra de prendre du recul sur votre vie, d’être dans l’introspection et de prendre soin de vous.
𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰𝐍𝐞𝐫𝐠𝐲® ?
C’est une pratique corporelle accessible à tous, composée par une série de mouvements choisis en fonction d’une thématique, d’une problématique ou même d’une intuition. Au-delà de mettre le corps en mouvement, elle permet de libérer les bagages émotionnels que nous pouvons accumuler. C’est une approche holistique qui prend en compte l’être humain dans sa globalité. Et là où nous avons tendance à corriger les maux physiques par des soins corporels et les problèmes mentaux par des soins psychiques ; nous, nous allons réconcilier les deux et faire en sorte que le corps soutienne l’esprit et que l’esprit se révèle et s’ouvre grâce au corps. Nous pouvons aussi penser que c’est un soin énergétique qui renoue le corps avec le mental, qui rend possible la reconnexion à son âme et à son être profond.
Le mieux sera toujours de venir expérimenter !
Animatrice : Christèle Vaast
Formée à la méthode FlowNergy® et BloomDance®, elle accompagne les individus à libérer leurs émotions et leurs tensions grâce au mouvement ; mais également à vivre dans l'instant, à reprendre confiance en eux et à se reconnecter.
