5ème chakra : EXPRESSION ET COMMUNICATION
”Porte-parole de l’Ecoute”
Explorez vos 7 chakras en mouvement !
Et si cette année, vous preniez le temps d’explorer votre monde intérieur en douceur et en profondeur ?
Le Yoga de la Danse vous invite à un voyage unique à travers les 7 chakras, ces centres d’énergie colorés situés le long de la colonne vertébrale.
Un cycle thématique et évolutif, mêlant mouvements fluides au sol, danse intuitive, souffle et mantras.
Chaque séance est une immersion dans un chakra, pour libérer tensions, blocages et vieux schémas, tout en reconnectant corps, cœur et esprit.
Une approche accessible et ludique, idéale pour celles qui veulent bouger, respirer, ressentir et s’exprimer librement.
Venez à tout le cycle ou choisissez les dates qui vous appellent !
📅 Les rendez-vous à ne pas manquer :
Samedi 23 mai 2026 : 5e chakra – Vishuddha (bleu ciel)
Expression & Communication : « Porte-parole de l’écoute »Samedi 20 juin 2026 : 6e & 7e chakras – Ajna & Sahasrara (indigo & violet/blanc)
Intuition, Sagesse & Connexion : « Les portes du Divin en soi »
💃 La Shakti Dance®, c’est quoi ?
La Shakti Dance®, aussi appelée yoga de la danse, est une pratique douce et puissante, née de la rencontre entre le Kundalini Yoga et le mouvement libre et intuitif de la danse.
Créée par Sara Olivier Avtar, elle permet de relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles tout en réveillant la vitalité.
✨ Pas besoin d’être danseuse, chanteuse ou yogi !
La pratique est accessible à toutes, même débutantes, et propose un cadre bienveillant pour explorer le mouvement, la respiration et la pleine présence.
🌸 Elle renforce la souplesse et la tonicité, stimule l’énergie féminine, et invite à se (re)découvrir en toute liberté.
🎶 Testez. Vibrez. Ressentez. Libérez.
Rejoignez-nous pour une saison haute en couleurs et en conscience ! Animé par Anne-lise Demoulin
Tarif : 30€
Infos, Contact et Réservation :
Anne-Lise satnamaste67@gmail.com
A partir de 12 ans - accompagné.e d’une personne majeur participant également à l’atelier.
Places limitées à 10 participantes.
