Rejoins nous pour un "Voyage Intérieur", un atelier dédié aux femmes cherchant à guérir et s'affirmer à travers la redécouverte de leur ventre et de leur périnée.
Une invitation à Explorez les liens entre les maux physiques et émotionnels, offrant un espace d'épanouissement pour celles qui souffrent et celles en quête de clarté identitaire.
Une opportunité unique de se reconnecter, comprendre, et s'élever vers une affirmation de soi profonde.
Boîte à outils :
Dans notre boîte à outils, nous utiliserons des approches variées, allant du structurel à l'émotionnel, pour répondre aux besoins divers des participantes :
**Approche Structurelle :** Des exercices d'auto-massage et de palpation pourront être intégrés pour explorer la connexion physique avec le ventre et le périnée, favorisant ainsi une compréhension plus profonde du bien-être corporel.
**Exploration Émotionnelle :** Des exercices de visualisation et représentation symbolique permettront de plonger dans le monde émotionnel, pour découvrir et comprendre le langage subtil du corps et ainsi décoder les liens entre les émotions et les manifestations physiques.
**Techniques Énergétiques :** L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est introduite pour libérer les blocages énergétiques, offrant un espace pour la guérison émotionnelle.
**Expression Personnelle :** « tout ce qui ne s’exprime pas, s'imprime »
la parole et Le journaling seront encouragés comme un moyen puissant d'expression personnelle, permettant aux participantes de mettre en mots et extérioriser leurs expériences et leurs découvertes.
Ces outils, soigneusement sélectionnés, offriront un éventail d'approches pour vous soutenir dans leur voyage de redécouverte et de reconnexion à leur ventre et à leur périnée.
Pour qui est fait cet atelier :
1. Pour les femmes en quête de guérison physique, confrontées à des maux digestifs, gynécologiques, ou intimes, cherchant un espace sécurisé pour explorer leur bien-être.
2. Pour celles en phase de flou, ressentant une perte d’identité, désireuses de se reconnecter à travers la symbolique puissante du ventre et du périnée.
3. Pour toutes les femmes cherchant à renforcer leur positionnement et leur affirmation de soi à travers une exploration profonde et transformative.
Pour qui n’est pas fait cet atelier :
1. Non adapté pour les hommes, car il se concentre spécifiquement sur les expériences féminines liées au ventre et au périnée.
2. Moins approprié pour ceux ne cherchant pas une introspection profonde ou ne s’intéressant pas à la connexion entre le corps et l’identité féminine.
3. Non recommandé pour les personnes cherchant des solutions uniquement médicales, car l’atelier intègre une approche holistique de la guérison.
