Nous vous proposons un atelier alliant Naturopathie et Yoga pour prendre soin de votre fertilité et préparer votre corps à la conception.
🌿 Séverine vous expliquera le fonctionnement des différentes étapes de votre cycle menstruel pour mieux comprendre votre corps et repérer votre fenêtre de fertilité. Elle abordera des solutions au naturel pour vous aider dans votre projet en donnant de l’énergie à votre organisme grâce à l’alimentation et à la micronutrition.
🧘🏽♀️ Valentine vous présentera et vous fera pratiquer le Yoga de la fertilité. Une approche féminine du Yoga pour vous soutenir émotionnellement dans cette période de préconception grâce à de la respiration et de la visualisation. Une pratique qui vient également soutenir votre corps et votre système hormonal à l’aide de postures de yoga spécifiques (pratique douce et sans pré-requis).
➡️ Cet atelier est destiné à toutes les femmes ayant un désir d'enfant à court et moyen terme, à celles qui rencontrent des difficultés à concevoir, à celles qui sont dans un parcours PMA.
