Les cercles de femmes sont des instants sacrés, safe et bienveillants qui nous invitent à nous relier à nous-même et à notre énergie féminine en explorant la puissance particulière de la sororité. Un temps de rituel entre femmes dans lequel chacune pourra s’exprimer par le corps, par le cœur et par les mots. Déposer, libérer, souffler… être à l’écoute et être soi, sans filtre.
Thématique d'exploration : L'image de soi
L'image de soi est une représentation que l'on se fait de soi-même quant à son physique et à ses capacités dans tous les domaines...Cette représentation subjective est un schéma mental construit sur nous-mêmes, mais il ne correspond pas toujours à la façon dont les autres nous perçoivent. Que ressentons-nous lorsque l’on se voit en photo, dans le miroir ? Quel est notre rapport à notre corps, à notre physique ? En prenons-nous soin ? Avons nous du mal à nous accepter physiquement ou au contraire avons nous réussi à nous aimer dans notre entièreté ? Tant de questions et de partages autour de ce thème qu’est l’image de soi…
Au programme : Exercices divers d'introspection, de retour à soi et d'exploration autour de la thématique de l'image de soi et Cercle de parole.
