Pratique douce qui mêle Hatha, Yin, Yoga hormonal et Yoga du visage. Il invite à ralentir, lâcher prise pour se connecter à ses énergies féminines et son bassin. Pour tous les niveaux, ce Yoga accompagne de l'adolescence à la post-ménopause en équilibrant le système hormonal, diminuant le stress, soulageant le syndrome prémenstruel et boostant la fertilité.

Cet atelier sera accompagner de techniques sonores, chant de mantras et musique pour libérer sa voix, s'affirmer et réaligner les énergies du corps.

Professeures : Juliette et Valentine

Tarifs: 35€ ou offre duo : venez à deux pour 30€/pers